Perché affidarsi ad un nutrizionista?
Oggigiorno sono sempre di più coloro che si affidano alle diete fai da te: non avendo di fatto delle conoscenze in materia, intraprendono un regime alimentare senza un consulto di un nutrizionista esperto in materia. Bisogna ricordare che con la salute non si scherza, tantomeno se legata al cibo ed alla dieta. Infatti il nostro organismo è una macchina perfetta che funziona correttamente se gli forniamo ciò di cui ha veramente bisogno.
Un bravo nutrizionista non si fermerà a dirti cosa puoi o non puoi mangiare: ma la parte principale del percorso sarà il cambiamento di mentalità, dell’approccio al cibo e allo stile di vita. Una visita dal nutrizionista ti aiuterà a capire quali sono gli sbagli alimentari che commetti e come puoi correggere la tua alimentazione nel modo giusto. Ma perché è meglio affidarsi al nutrizionista per rientrare in forma? Perché non siamo tutti uguali e quindi ciascuno di noi necessita dell’alimentazione più adatta per l’età, il livello di attività fisica, il tipo di lavoro e molto altro ancora, come le problematiche di salute e, perché no, anche il gusto personale.
Chi puoi contattare?
Sei alla ricerca di una nutrizionista ad Alessandria ma non sai chi contattare? La Dottoressa Castagna Carlotta è la specialista che può aiutarti a perdere peso e rimanere in forma. Poiché ogni persona è un soggetto unico non è possibile creare una dieta che valga allo stesso modo per tutti. Per questo motivo verrà stilato un piano alimentare personalizzato, cucito su misura su ogni paziente.
Infatti, soltanto in questo modo è possibile ottenere dei risultati tangibili, soprattutto se il piano alimentare viene associato alla pratica di attività fisica. Di fatto, una giusta dieta correlata al movimento è il connubio perfetto per risvegliare i muscoli, attivare il metabolismo, bruciare i grassi e di conseguenza perdere peso. Se anche tu desideri ritornare in forma e in pieno stato di benessere, non perdere troppo tempo: contatta la nutrizionista attraverso il link che trovi in questo articolo.