Il trekking è una delle attività sportive all’aperto più amate di sempre. Un modo per mettersi in connessione profonda con la natura, per immergersi in uno scenario da favola, per trarre la forza di trovare un equilibrio interiore. Ma come iniziare a fare trekking? Cosa c’è da sapere a riguardo? La vita all’aria aperta ha tanti segreti.
Come iniziare a fare trekking?
Sicuramente, fare trekking ci porta a scoprire un modo per allontanarci dal caos cittadino, che ci fa sentire davvero bene e che ci rimette in pace con il mondo. Un’esperienza che lascia qualcosa nel cuore di chi vuole avvicinarsi al trekking per principianti.
Scegliere il percorso di escursionismo
Quando parliamo di come iniziare a fare trekking, ovviamente dobbiamo considerare gli itinerari e soprattutto valutare il miglior modo per fare le esperienze. Ci sono sentieri da scoprire, ma agli inizi sarebbe meglio iniziare da quelli più semplici, per principianti, così da non incorrere in eventuali problematiche.
Acquistare l’attrezzatura necessaria
Ovviamente, è necessario avere un abbigliamento tecnico e adatto per fare trekking, soprattutto in base al sentiero e alla stagione. Mai sottovalutare le temperature, così come il terreno, perché potremmo avere bisogno di scarpe specifiche per affrontare l’itinerario.
Scegliere un compagno di trekking
Se conosci qualcuno che è un amante dello sport, puoi ovviamente chiedergli di accompagnarti, così da non avere problemi a riguardo. Anzi, è un buon modo per evitare di perdersi, o di non saper fronteggiare i piccoli problemi che possono verificarsi. Fare trekking nel modo migliore significa anche evitare di buttarsi troppo in fretta.
Lo zaino da escursione è essenziale
In base al sentiero dobbiamo portare con noi alcuni oggetti importanti, come la giacca tecnica per l’outdoor, ma anche eventuali attrezzi per scalare in sicurezza o per fermarsi a mangiare. Cappellino e crema protettiva sono due oggetti da non sottovalutare e avere sempre con sé.